婴幼儿抵抗流感的预防方法是什么?
儿童是感染病毒的高危人群
“医生,最近到了周末,带着宝宝出去玩,回来就感冒咳嗽、流鼻涕”,平时在家还是好好的,这是怎么回事呀?”那么每当到了换季时节,宝宝就成为疾病的首要袭击对象,而流感就是最常见的。
流感是由流感病毒引起的急性呼吸道感染,主要由空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。
婴幼儿抵抗流感的预防方法是什么?
当宝宝出现发热症状时,大多数家长第一反应是感冒了,其实感染流感后也会出现发热。所以要判断是否为流感还是感冒,首先观察其发热程度再看症状。
当发热程度高于39°,伴有寒战,同时还出现头痛、全身肌肉酸痛、乏力等,这种情况证实孩子极有可能患流感。而婴幼儿抵抗流感的预防方法主要有五个方面:
接种疫苗:最好每年都接种流感疫苗,有效保护健康;
保证睡眠时间:睡眠充足可以帮助宝宝提升免疫力,尽量创造一个通风、空气流畅的舒适睡眠环境;
养成良好的卫生习惯:对于已经会自己洗手的宝宝,家长多引导饭前便后都要勤洗手。在幼儿园不要和其他同学共用餐具、水杯等私人物品;
适当运动:多进行户外活动,增强抵抗;
调整饮食:让宝宝饮食均衡,多喝水。
婴幼儿在感染流感后容易造成严重后果,作为父母要更加注意保护和合理应对。现在有肌肉式注射流感疫苗,亦有鼻喷式,具体可咨询医生意见再做决定。
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