哪些不良习惯容易引发胃癌?
胃癌离大家并不遥远
这个年代似乎大家一听到“癌症”这个词,多数人的内心是害怕而且很在意的。而有的人,由于听多了讲癌症的,已经麻木。在他们看来,癌症是一件离自己非常遥远的事情。
尤其是年轻人,认为只是中老年长者的专属,与自己无关。如果出现这样的想法就大错特错了。因为数据显示,胃癌已经呈现年轻化趋势。
哪些不良习惯容易引发胃癌?
早期可能没有任何不适感,等到出现明显的上腹疼痛、食欲减退、黑便等症状时,往往已到了中晚期。由于是一些不良习惯容易引发胃癌,比如以下几个方面:
幽门螺旋杆菌感染:据世卫组织报告,幽门螺旋杆菌感染者较正常人患胃癌的危险性可增加2至3倍;
高盐、烟熏的食品:经亚硝酸盐处理过的肉类在油煎、烧烤、烟熏过程中,会产生大量的亚硝基吡咯烷,这是一种较强的致癌物;
不规律的生活方式:研究证明,熬夜可以引起内分泌和免疫系统紊乱。同时医生分析,作息不规律会影响饮食,很多爱熬夜的人有吃夜宵的习惯,夜宵多是油腻、刺激的食物,让工作了一天的肠胃在夜晚仍得不到休息。久而久之,造成胃黏膜溃疡,甚至逐渐癌变。
很多人觉得“胃病三分靠治、七分靠养”,胃不舒服了就喜欢各种调养,甚至尝试些偏方。为了求个心安理得,大家应该提前做好胃癌基因检测,预知患病的风险。尤其是家族中有胃癌患者,更要提高警惕。
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