骨质疏松,反复骨折怎么办?
2019-12-26 14:01:47 点击次数:3459次
骨质疏松导致骨折
骨质疏松在我们的生活中非常常见,而骨质疏松导致的反复骨折,则会造成老年人生活质量严重下降。李女士的母亲最近下楼时又摔骨折了,今年已经是第二次了。伤筋动骨一百天,每天都需要有人照顾,不仅自己难受,也连累家人。还会增加心脑血管并发症、下肢血栓、肺炎、褥疮等疾病的发病风险。那骨质疏松,反复骨折怎么办?
骨质疏松,反复骨折怎么办?
首先,我们要知道造成骨质疏松的原因。骨质疏松是多种因素共同作用的结果,可以简单概括为三个方面。
一是自身情况,如:年龄老化、绝经、家族史、吸烟、型酒、过量饮用咖啡或饮料、长期缺乏阳光照射、缺少锻炼等。二是影响骨骼健康的疾病,如:糖尿病、类风湿性关节炎等。三是某些口服药也会影响骨骼健康,如:糖皮质激素、甲状腺激素、抗癫痫药物等。
因此我们需要预防,治疗和重视。
首先应养成良好的生活方式,比如多进食牛奶、豆浆等含钙丰富的食物、加强锻炼、戒烟、限酒等。如若年龄大于50岁或同时存在以上多种因素,应及时前往医院进行骨密度检测,来进一步明确骨骼健康状况。如若确认骨质疏松,可在医生的建议下注射骨质疏松针来治疗。如若确诊为患有骨质疏松,那在日常行动中,应注意远离湿滑的地面,无扶手的浴室,楼梯,家中卫生间应换上防滑地砖等。
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